السلام عليكم بنوتات
شو اخباركم ؟؟؟

اليوم بكتبلكم كتاب حلو كتير للدراسه ومفيد كل يوم بكتبلكم على قد ما اقدر
هو كتاب صغير ما راح تقل عليكم بس محدش يرد لحد ما اخلص الكتاب ارجوكم
لانى مش عايزه مقاتعه اوك معلش وشكرا لكم ...



طريق الى
التفـــــــــــــوق

اهداء

:$$$$$$:

الى كل من وعى قوله تعالى :
( إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِهِ الْعُلَمَاءُ)
فاطر : 28

وقوله صلى الله عليه وسلم :
"من سلك طريقا يلتمس فيه علما
سهل الله له طريقا الى الجنه "


الى كل من اراد ان يكون فردا صالحا فى المجتمع بعمله وعمله وخلقه .

الى الناظرين الى حال والامه وما يحل بها من نكات ومحن لا يدرون ان التفوق العلمى خطوه هامه نحو عز الامه واستاذيتها .

الى كل هؤلاء نقدم هذا الكتيب البسيط .. به قواعد الاساسيه لكيفيه المذاكره وكيفية التفوق لعله يكون عونا لنا على اللحاق بركب العلم الذى فات امتنا .


والله من وراء القصد وهو يهدى السبيل .


الصفحه 2

لمن اتفوق
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

للـــــــــــه :بقول تعالى
(قُلْ إِنَّ صَلاَتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي للَّهِ رَبِّ ٱلْعَالَمِينَ )
النعام :162
( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالإِنْسَ إِلا لِيَعْبُدُونِ )الذاريات :56
فبالمذاكره اعبد الله واجتهد فى هذه العباده حتى انال رضى الله .

لنفسى : لكل انسان احلام وطموحات يقف كل فاشل امامها عاجز , ولكن المتفوق سريعا مايصل الى ما يريد.

لاسرتى : فهذا ابى يتعب طوال اليوم من اجلى انا واخوتى ألا يجدر بى ان أقدم لهم مقابل لهذا العناء ألا وهو النجاح والتفوق .

للوطن :وطننا لبغالى ليس فى حاجه الى الكسالى والنتفعين ولكنه فى حاجة الى رجال متفوقين يرتفعوا به ويرفعوه حتى نستطيع ان نواكب التكنولوجيا الحديثه فى كل المجالات ونتخلص من التبعيه للعرب .

للأمه : ضع اصابعك على اى جزء من خريطه العالم الثالث، وما هذا الا لتخفه وتأخرهم وسيطرة الغير عليهم ، اما الامم المتفوقة فهى التى تقود.

ألا يجدر بك اخى المسلم ان تكون امتك الاسلاميه فى موقع الرياده ؟

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحة 3

لماذا اتفوق ؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ :$$$$$$:

تذكر دائما ..
انه لا مكان فى المجتمع اليوم الا للمتفوقين ، فبيننا مئات الأطباء ولكن كم منهم يتوجهاليه الناس ويثقون فيهم ويحظون بثقة كل افراد المجتمع ؟ وكذلك المهندسين والمدرسين .... الخ

واعلم أن ..
جزء من الدرجة يطيح بكل احلامك فتجد نفسك فى كلية بدلآ من التى ترغب فيها بسبب نصف درجه او تجد نفسك مثلا فى محافظه بعيدة بدلا من محافظتك بسبب هذه النصف الدرجة ..

وكذلك لاتكساب الثقه فى النفس والاحساس بالقدره على الاعطاء .

ـ
الصفحه 4ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

سبعة قواعد للاستذكار
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
القاعده الاولى :
تركيز الانتباه وهذا يطلب لآتى :
الحاجة الى خطة تشمل على :

تنظيم الوقت :فمثلا :
* وقت النوم 8 ساعات ووقت المذاكره 5 ساعات.
*وقت للطعام 2 ساعه.
*وقت للترويح عن النفس 2 ساعه .
*وقت المدرسه 6 ساعات ووقت للصلاة 1 ساعه .


اعداد جدول للمذاكره :
*لين مادة الحل اولآ ثم مادة الحفظ ثم مادة الفهم .
*فترة مذاكرة الماده ساعه على الاكثر .
*عدد المواد ثلاثه فى اليوم : "مادة حل ، ماده فهم ، مادة حفظ ".
*البدأ بالمواد التى تطلب وقت قليل .
*ابدأ بالمواد السهله التى تحبها لآنها تعطيك قدر من الثقه .
*تخصيص مكان معين للاستذكار بعيدا عن غرف النوم واماكن الاسترخاء والتليفزيون والراديو ، فتحديد مكان ثابت يريح الذهن ويجعل العقل اكثر قدره على التركيز، مع الحفاظ على نظافة وترتيب المكان .
* بذل قليل من الجهد البدنى حتى لا يتأثر الذهن فيقل التركيز وتقل الرغبه فى المذاكره ، وثبت علميا ان الرياضه تنشط الذهن وان الرياضيين اكثر قدره على التركيز من غيرهم.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحه الخامسه

القاعده الثانيه :
تقوية الرغبه فى الاستزكار مثل :-
* المنافسه بين الاصدقاء .
* تذكر يوم الامتحان .
* تذكر دور الوالين وما يبذلانه من اجلك .
* تذكر حاجة الوطن للناجحين المتففوقين .

القاعدة الثالثه
* فهم مايتم قراءته.

القاعده الرابعه:
* الابتعاد عن المؤثرات الشتته للمذاكرة مثل الضجيج والمشاكل....

القاعده الخامسه
* الجلوس بطرية الصحيحه :
الصحيح - الجلوس بحيث يكون الظهر فى وضع مستقيم .
الخطأ- الجلوس بحيث يكون الظهر فى وضع مائل .

القاعده السادسه
* الاهتمام بطريقة الاضاءة الجيدة :
الصحيح - على الكتب مباشر او من خلف بحيث يقع الضوء على الكتاب .
الخطأ- يقع الضوء على عين القارئ .
القاعده السابعه
*البدء بدعاء المذاكرة .

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحه السادسه

ما هى معوقات التفوق ؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
من مشكلات التى تعوق المذاكره والتفوق :
1- السرحان : وطريقة علاجه:
* اختيار المواد التى تشغله عند بداية المذاكره .
* استخدام ا لصوت المرتفع .
* القضاء على الامراض العضويه التى تؤدى الى السرحان مثل قثر الدم ونقص الحديد.

2- الملل : ينتج عن العمل المتكرر الرتيب وعلاجه :
*تغيير مكان المذاكره من وقت لآخر .
* الترفيه فى نهاية المذاكره .
* الترفيه فى نهاية الاسبوع .

3- عدم الرغبه فى المذاكره : وطريةق علاجه :
* تذكر دائما واجبك ولماذا تذاكر وتتفوق ولمن تتفوق ؟

4- النسيان : وطريقة علاجه :
* لا تذاكر وانت مرهق لآن التعب لا يساعد على تثبيت المعلومات .
* كثير من الطلاب يتنقلون فى مواد المذاكره بغير نظام ، ويحفظون بدون اخذ فترات للراحه وبذالك تتدخل المعلومات وتصبح مشوشه .
* تكرار الحفظ مع المراجعه فى فترات متفاوته يساعد على تثبيت المعلومات .
* حالتك النفسيه المضطربة اثناء المذاكره هى دافع للنسيا ، ولذالك حاول دائما التخلص من مشاكلك اولآ بأول حتى تكون مستقرا .
* التركيز والانتباه من العوامل الاساسيه لمقاومة النسيان .
* الرك والاهمال والمذاكره الضعيفه من اسباب النسيان.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحة السابعه

5- الذنوب والمعاصى ..
ولذالك قال الشافعى :
شكوت الى وكيع سوء حفظى * * * * * فارشحنى الى ترك المعاصى
واخبرنى بان العلم نـــــــــور * * * * * ونور الله لا يهدى لعاصى

كيف تربى لنفسك ذاكرة قوية :
* ملاحظتك للشرح والفهم الكامل للدروس.
* المناقشه مع الزملاء فى وقت الفراغ .
* المراجعه السريعه من آن لآخر .
* الترتيب على قوة الملاحظة .


طريقة المذاكره
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ :$$$$$$:
مواد تحتاج الى الحفظ ويسهل طرق استذكارها فتحتاج الى :

* الصوت العالى .
* ان تكون المعده بين الشبع والجوع.
* حفظ الليل افضل من حفظ النهار .
* افضل الاوقات وقت السحر وبعد الفجر ونصف النهار .
* المراجعه المستقره والتكرار .
* اوقف الحفظ عند الشعور بالملل .
* محاولة فهم ما يحفظ .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحه الثامنه

انواع الحفظ :
* الحفظ المتواصل بدون فترة راحة .
* الحفظ الموزع وهو الافضل حتى لا تتداخل المعلومات .
* فأحذر من هذا الخطأ الشائع عن الحفظ وهو عندما تنتهى من حفظ موضوع فى ماده وتفرح لهذا الانجاز فلا تسارع فى غمرة الحماس بحفظ موضوع آخر من نفس الماده لآن هذا سيؤدى الى تداخل المعلومات وتراجع معدل الحفظ .
وبعد كل ذالك الدعاء :
" اللهم آنى استودعك ما حفظت فرده الى عند حاجتى اليه "

مواد تحتاج الى الفهم :

* التلخيص والرسم البيانى خاصة بأسلوبك وبخط يدك ويعتبر اسلوب التلخيص من الطالب وبأسلوبه من آهم الوسائل التى تشعره بالاطمئنان وتسهل عليه عملية المراجعه فى اى وقت خاصة ليلة الامتحان .

مواد تحتاج الى الحل :
* يستعان بالتدريبات الكثيره والتى تمكنك من الحصول على اكبر قدر من افكار المسائل .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحة التاسعه

ما هى المسكلات التى تعوق التفوق ؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


نوع المشاكل- ـــــــــ سببها ــــــــــ - طرية التخلص منها*
المشاكل - الخلافات المستمره - محاولة الابتعاد عنها
الاجتماعيه : - بين الوالدين مع الاقارب - وعدم تذكرها وخاصة وقتالمذاكره
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المشاكل -عدم قدرة الام والاب - القناعه بما فى اليد
الاقتصاديه : - على اعطائها المزيد - والاعتماد على النفس
- من المال لآعطى - تنشأ رجلآ قادرا على
- احتياجاتى م الدروس - تحمل الازمات وتذكر
- والملبس اللائق الى - أن كثير من العظماء
- غير ذالك . - كانو يستذكرون على لمبه من الكيروسون.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المشاكل - قد يكون من التأخر - محاولة المذاكرة اولآ
النفسيه : - فى المذاكره او النظر - بأول وعدم النظر لما
- لما فى يد الآخرين مع - فى يد الناس ...
- عدم الحصول عليها . - (وجعلنا بعضكم فوق بعض درجات )
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحة العاشره

(نوع المشاكل ــــــــــ سببها ــــــــــ طرية التخلص منها )
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المشاكل البدنيه: *ـ الشعور بالارهاق *ـ المحافظه على 15
*ـ الجسمانى وضيق فى *ـ دقيقه يوميا تمارين
*ـ التنفس والصداع *ـ ولعب الكره مره
*ـ المستمر مع اقل مجهود. *ـ كل اسبـــــــــوع

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المشاكل الذهنيه : *ـ الشعور بالارهاق *ـ اختيار افضل الاوقات
*ـ وعدم القدره على *ـ للمذاكره والنــــــــوم
*ـ التركيز والحفظ وأن *ـ اثناء الليــــــل .
*ـ الذهن مشــــــــــتت

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المشاكل العاطفيه : *ـ الشعور والملل للجنس *ـ قطع كل الصلات
*ـ الآخروالمبادره الى *ـبالجنس الآخروالمحافظه
*ـ التعامل والحديث معهم *ـ على غض البصر فان
*ـ والانشغال بهم . *ـ النظر من سهام الشيطان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المشاكل الدينيه : *ـ عدم الانتظار فى *ـ الصلاة عند الاذان فى
*ـ اوقات الصلاة وقرأة *ـ اقرب مسجد وقرءاة
*ـ القراّن وعدم قرأة *ـ القراّن قبل المذاكره
*ـ اذكار الصباح والمساء . *ـوالمحافظه على اذكار الصبح والمساء.


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الصفحه الحادى عشر

ان شاء الله اكمل الكتاب بعد النت ميجى بس ياريت محدش يرد